Appelflap tosti

Op een onlangs door Oude Vrielink Gezondheidsmanagement georganiseerd Health Festival konden de bezoekers bij onze voedingskraam onder andere deze zoete tosti proeven. De reactie waren enthousiast: verrassend lekker! Het smaakt naar appelflap, maar met enkel gezonde ingrediënten. Lekker voor de zoete trek. Erg geschikt als vier uurtje of voor de mensen in de nachtdienst. Deze tosti is koolhydraatrijk, dus ideaal om een uur voor het einde van de dienst je energieniveau op te krikken. Ben je ook onderweg naar huis helemaal alert.

Ingrediënten voor 1 tosti

  • 2 sneetjes fijn volkoren brood
  • 1 flinke eetlepel appelstroop (liefst van 100% fruit)
  • ¼ appel
  • kaneel

Benodigdheden
Tosti apparaat

Bereiden
  1. Besmeer één boterham met de appelstroop.
  2. Snijd de appel in dunne plakjes en leg deze op de stroop.
  3. Strooi de kaneel erover.
  4. Leg de andere boterham erop en bak tot een knapperige tosti.

Eet smakelijk!